Co dělat proti pocení nohou? Příčiny, příznaky a tipy

Trpíte i vy pocením nohou?

Pocení nohou vám může značně komplikovat každodenní život – vlhké ponožky, nepříjemný zápach a boty, které vaše nohy neudrží v suchu. Naštěstí existuje způsob, jak tento problém jednou provždy vyřešit.

 

 
         

Co jsou to vlastně zpocené nohy?

 
    
                                         

Zpocené nohy jsou nohy, které produkují více vlhkosti, než je nutné k ochlazení vašeho těla. Věděli jste, že na vašich nohou je více než 250 000 potních žláz? Normálně se prostřednictvím nohou vypotíte asi čtvrt litru denně, ale u zpocených nohou je to mnohem více.

Nadměrné pocení

Pokud jsou vaše nohy neustále mokré, říkáme tomu také hyperhidrosis pedis. To nezpůsobuje pouze nepříjemný pocit, ale může to vést i k dalším problémům:

  • Nepříjemné pachy: Samotný pot nezapáchá, ale bakterie na vaší pokožce pot rozkládají na páchnoucí látky.
  • Studené nohy: Protože jsou vaše nohy neustále mokré, mnohem rychleji se ochlazují.
  • Kožní problémy: V důsledku vlhkosti je vaše pokožka měkčí, což zvyšuje pravděpodobnost plísně nohou nebo plísně nehtů.

Role bakterií

Bakterie se cítí skvěle v teplém a vlhkém prostředí vašich bot. Čím více se potíte, tím snáze se mohou množit. Proto je důležité zastavit pocení a zároveň se zaměřit na bakterie ve vašich botách pomocí dobrých produktů péče.

                
 
 
         

Jak poznáte příznaky nadměrně se potících nohou?

 
    
                                         

Zpocené nohy jsou víc než jen trochu vlhkosti po sportu. Pokud trpíte nadměrným pocením (také nazývaným hyperhidróza), často si toho všimnete podle několika jasných signálů.

Nejčastější signály

  • Vždy vlhké nebo mokré nohy: Vaše nohy jsou vlhké po celý den, i když sedíte v klidu nebo vám není teplo.
  • Pronikavý zápach: Silný, nepříjemný zápach, který vzniká, když bakterie na vaší pokožce rozkládají pot.
  • Bílá, vrásčitá kůže: Vaše pokožka může vypadat bledě a měkce, trochu jako když jste příliš dlouho ve vaně.
  • Studené nohy: Zní to divně, ale kvůli neustálé vlhkosti se vaše nohy rychleji ochlazují, takže jsou často ledově studené.
  • Svědění nebo podráždění: Vlhké prostředí může způsobit pocit pálení nebo svědění mezi prsty.

Zabraňte dalším potížím

Pokud tyto příznaky rozpoznáte, je rozumné jednat. Vlhké prostředí je totiž ideálním místem pro plísně a bakterie. S účinným antiperspirantem, jako je PediSpray®, a antibakteriálním pudrem do bot PediFris® Classic udržíte své nohy a boty opět svěží a suché.

                
 
 
         

Proč mi smrdí nohy a boty?

 
    
                                         

Věděli jste, že pot sám o sobě vlastně vůbec nezapáchá? Nepříjemný zápach vzniká až v důsledku bakterií, které žijí na vašich nohou a ve vašich botách.

Viníci: bakterie a plísně

Bakterie milují teplá a vlhká místa, jako je vnitřek vašich bot. Živí se vaším potem a rozkládají ho. Během tohoto procesu vznikají odpadní látky, které způsobují ten známý, pronikavý zápach. Čím častěji nosíte stejné boty, aniž byste je nechali vyschnout, tím více bakterií roste.

  • Vlhkost: Pot poskytuje ideální živnou půdu.
  • Teplo: Vaše boty fungují jako jakýsi skleník.
  • Bakterie: Ty proměňují pot bez zápachu v páchnoucí vzduch.

Jak s tím skoncovat?

Abyste se zápachu natrvalo zbavili, musíte se zaměřit na zdroj:

  • Použijte pudr do bot PediFris® Classic k okamžitému zabití bakterií a plísní ve vašich botách.
  • Léčte nadměrné pocení pomocí PediSpray®, aby vaše nohy zůstaly sušší a bakterie měly menší šanci.
                
 
 
         

Jaké účinné produkty proti pocení nohou si můžete koupit online?

 
    
                                         

Online najdete spoustu prostředků, ale kompletní řešení vždy funguje ve dvou krocích. Musíte se totiž zaměřit na vlhkost i na bakterie.

Nejúčinnější pomůcky:

  • Antiperspirant (PediSpray®): To je nejúčinnější prostředek k prevenci mokrých nohou. Uklidňuje hyperaktivní potní žlázy.
  • Pudr do bot (PediFris® Classic): Tento produkt zabíjí bakterie a plísně ve vašich botách. Tímto způsobem přímo odstraníte zdroj nepříjemného zápachu.
  • Přírodní ponožky: Hledejte online ponožky z bavlny, bambusu nebo vlny. Tyto materiály umožňují vašim nohám mnohem lépe dýchat než syntetické materiály.

V našem internetovém obchodě najdete tyto profesionální prostředky pro okamžitý a dlouhodobý výsledek. Takže už zítra budete mít vše, co potřebujete pro svěží nohy.

                
 
Příznaky pocení nohou. Zapáchající nohy a zapáchající boty

Řešení pro pocení nohou

Naštěstí existují účinná řešení, jak udržet vaše nohy svěží a suché.
Ať už je příčina jakákoli, u PediFris® víme, jak účinně bojovat proti pocení nohou. Objevte zde nejlepší tipy a řešení, jak udržet vaše nohy svěží a suché, každý den.

Závěr

Zpocené nohy mohou být nepříjemné, ale naštěstí se s tím dá hodně dělat. Se správnou péčí, dobrou hygienou a účinnými produkty, jako je PediFris® Classic a PediSpray®, můžete mít pocení nohou pod kontrolou a udržet své nohy svěží a suché.

Boty po použití přípravku Pedifris svěže voní

Díky několika jednoduchým úpravám ve vaší každodenní rutině si opět užijete sebevědomí a pohodlí, aniž byste se museli obávat zápachu nebo nepohodlí.

Při závažných příznacích způsobených pocením nohou se poraďte s lékařem

Kdy k lékaři?

Pokud pocení nohou přetrvává nebo je doprovázeno dalšími závažnými příznaky, jako je bolest nebo infekce, je důležité vyhledat odbornou radu.

Lékař nebo podiatr může nabídnout doplňkovou léčbu a řešení.
Vaše cesta ke svěžím a pohodlným nohám s Pedifris

FAQ PediFris®

Zde naleznete jasné odpovědi na často kladené otázky o pocení nohou a praktické tipy, jak udržet nohy svěží. Ať už hledáte rady ohledně hygieny, správné obuvi nebo účinných léčebných produktů, zde zjistíte, co proti pocení nohou skutečně funguje.

 
         

Proč moje boty páchnou jako kočičí moč?

 
    
                                         

Tento specifický pronikavý zápach vzniká v důsledku bakterií, které rozkládají pot na látky podobné amoniaku. Často se to stává v botách, které zůstávají vlhké. PediFris® Classic byl speciálně vyvinut k odstranění právě těchto odolných pachových látek.

                
 
 
         

Jaký je rozdíl mezi deodorantem a antiperspirantem na nohy?

 
    
                                         

Deodorant na nohy maskuje zápach parfémem, ale vaše nohy zůstávají mokré. Antiperspirant, jako je PediSpray®, řeší problém u zdroje tím, že dočasně snižuje produkci potu, takže vaše nohy zůstanou skutečně suché.

                
 
 
         

Nejlepší tipy pro boty a ponožky

 
    
                                         

Vytvořte zdravé klima pro nohy

Můžete sami hodně udělat pro omezení pocení tím, že se kriticky podíváte na to, co nosíte:

  • Přírodní materiály: Vybírejte si kožené nebo plátěné boty a ponožky z bavlny, vlny nebo bambusu.
  • Ventilace: Vyhýbejte se plastovým nebo syntetickým materiálům, které zadržují vlhkost.
  • Střídání: Nikdy nenoste dva dny po sobě stejné boty. Potřebují minimálně 24 hodin, aby úplně vyschly.
  • Údržba obuvi: Vyjměte vnitřní vložky nebo ortopedické vložky večer, abyste je nechali samostatně větrat.
                
 
 
         

Kdy byste měli jít k lékaři?

 
    
                                         

Lékařská hranice

Ačkoli je pocení nohou většinou neškodné, v některých případech je rozumné vyhledat lékařskou pomoc:

  • Infekce: Pokud trpíte bolestivými záněty, důlky na chodidlech nebo úpornou plísní.
  • Rizikové nohy: Lidé s diabetem nebo cévními chorobami by měli být obzvláště ostražití ohledně vlhkých nohou kvůli riziku poranění.
  • Sociální dopad: Pokud vám stud vážně brání v každodenním životě nebo snižuje vaše sebevědomí.